Wie der Titel schon sagt, geht`s um Disziplin.
Meine große Schwäche.
Garnichtmal wenn`s ums Aufraffen geht, Sport zu treiben weil das macht ja Spaß ;)
Geht eher darum, bei Hunger oder selbst nur Apetit, trotzdem nix zu mampfen wenn man faktisch weiß, das man den Tag schon genug gegessen hat.
Ok.. ich hab Heute 4 Brötchen gegessen also reicht eig.
Naja ich hab auch bei nem Umzug geholfen deswegen ist die Kalorienbilanz vermutlich negativ im Moment aber das Problem ist, das ich grad ne Tiefkühlpizza im Eisfach gefunden hab und der Apetit und Hunger grad nicht unbedingt still ist.
Und ich bin da ECHT reichlich impulsiv... leider.
Hatte auch schon wieder diese Gedankengänge a`la: "Scheiß drauf Heute. Ab Morgen wird dann halt gehundert!"
Tja wär ja ok... wenn ich das nciht schon seit ein paar Wochen so machen würde.
Immer a`la: "Ok das erlaubst du dir jetzt noch aber ab Morgen geht`s los" und man zieht es dann doch nicht durch.
Deswegen werdi ch das Heute NICHT machen!
Irgendwann muss es ja mal los gehen und ich hab mir ja auch vorgenommen, dieses Jahr wieder im Ja-Sagerstyle unterwegs zu sein aber wenn`s um Fastfood und Konsorten geht, will ich dann eher im Nein-sagerstyle unterwegs sein ;)
Also drückt mir die Daumen, dass ich es Heute und auch in Zukunft schaffe, solchen Versuchungen zu widerstehen.
It`s all up to you!
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