Jetzt aber!

So... Ich hab ehrlich gesagt entgültig keine Lust mehr auf mein "Schweinehund" Problem.
Meine Fresse was mir dadurch shcon alles verwehrt blieb... ätzend!

Zuuuum Ballspiel: Wohnung aufräumen... gerade besonders aktuell weiiiihell ich dadurch endlich mal anfangen könnte die Küche zu machen, endlich das Bad auf Vordermann bringen könnte aber vor allem: Endlich mal dne blöden Heimtrainer hier aufstellen könnte.
Das wäre ne riichtige Hlfe im Moment weil es mich shcon wieder ankotzt was der Magen/Darmtrakt innerhalb kürzester Zeit mal wieder in die Bauchgegend geschleust hat.
Muss nicht sein.
Und es nervt langsam eeecht!
Im Sommer haben se mir noch alle gesagt wie töfte ich abgenommen hab und jetzt fühl ich mich wie Moby Dick.
Kack Wetter, Kälte und Winter allg.... tödlich... wenn man sich nicht aufrafft und wenigstens Zuhause nen bisl Kilos stemmt. Aber selbst das hab ich bisher nicht 100% hinbekommen und deswegen ab JETZT (13.11.2011; 0.50 Uhr):

JEEEDEN Tag wird was gemacht. Schwerpunkt liegt auf Ausdauer. Egal ob`s nun ne echte Radltour mit Handschuhen, ne Pseudoradeltour auf dem Heimtrainer (wofür in den nächstne tagen SO oder SO der Platz frei geräumt wird) oder eben nen paar Kilos von A nach B und zurück (und das mehrfach) gehoben werden.

Ich muss was tun und will was tun UND werde was tun und das in naher Zukunft!

Anderer Aspekt: Ernährung: Hm ja... ich weiß im Grunde wie ich mich ernährne soooolllte, kanns mir finanziell grad aber nicht leisten. Deswegen werde ich wohl versuchen, mich erstmal wenig zu ernähren (Kaloriendefizit) und möglichst viel Proteine zu schaufeln.
Wie das alles geklappt hat, werden wir kommenden Sommer sehen ;)

Bis dann!



PS: Da will ich wieder hin und dann weiter!: